	희망찬 아침, 평온한 저녁, 행복한 정선을 위한 2022년 걷기 지도자 양성 교육

Ⅰ		사 업 개 요

1. 대    상 : 걷기 지도자로서 활동 가능한 걷기 관심 있는 지역주민

2. 일    시 : 2022. 10월 18일 ~ 19일

3. 장    소 : 정선군정신보건센터 프로그램실

Ⅱ		세 부 내 용

1. 교육 대상자 모집 및 확정

가. 신청일자 : 10월 11일 ~ 13일

나. 교육인원 : 선착순 15명

다. 신청방법 : 전화 또는 방문 접수

(정선군보건소 1층 건강증진실, 033-560-2736)

라. 대상자 우선순위 : 최저 걷기실천율 3곳(임계면, 화암면, 북평면)

마. 대상자 확정 : 10월 14일 개인별 안내

2. 교육 과정

가. 교 육 명 : 걷기 지도자 2급 과정(총 11시간)

나. 교육일시 : 10월 18일 ~ 19일

다. 교육장소 : 정선군정신보건센터 프로그램실

라. 교육기관 : 대한바른자세보행연구원

마. 강 사 진 : 전문자격증 소지한 박사과정 이상 강사 2명

Ⅲ		교 육 내 용 및 일 정

<1일차>

교육 주제	교육 과목	교육 시간	수업방법
			강의	실습
성인지 감수성 및 양성평등 교육	성인지적 관점 향상을 위한 노력	13:00 ~ 13:50	✓
걷기 운동의 이론과 실제	걷기 운동의 필요성	14:00 ~ 14:50	✓
	질환별 걷기운동 프로그램	15:00 ~ 15:50	✓
걷기운동을 위한 체력향상	걷기운동에 필요한 체력향상법	16:00 ~ 16:50	✓	✓
	질환별 걷기 운동	17:00 ~ 17:50	✓	✓

<2일차>

교육 주제	교육 과목	교육 시간	수업방법
			강의	실습
보행자세 측정 분석	보행자세 측정	09:00 ~ 09:50	✓
	보행자세 분석 방법	10:00 ~ 10:50	✓
	내 몸을 살리는 걷기 운동	11:00 ~ 11:50	✓	✓
점심시간(개별식사)		11:50 ~ 12:50
올바른 걷기 자세 교정 및 실습	올바른 걷기 자세	13:00 ~ 13:50	✓
	올바른 걷기운동 지도법	14:00 ~ 14:50	✓
	바른자세 걷기 운동 실습	15:00 ~ 15:50	✓	✓
수료식	걷기지도자(2급) 과정 수료식	16:00 ~ 16:20

※중식은 제공되지 않습니다.